Geïnspireerd worden door andere vrouwen en leren van elkaar. Caroline Laan richtte met deze reden het online inspiratieplatform Shine! op. Een platform op het gebied van mind- en lifestyle voor bewuste, ondernemende vrouwen die op zoek zijn naar (spirituele) verdieping en zingeving en daarnaast ook van het ‘goede leven’ houden. Shine! gaat uit van de kracht van de vrouw en het netwerk. Het delen van elkaars kennis, kunde en wijsheid, waardoor we allemaal kunnen groeien. Uniek aan Shine! is dat de content wordt verzorgd door een team van vrouwelijke experts uit de life- & mindstylebranche. Vrouwen die andere vrouwen graag iets willen ‘brengen’.

Je bent initiatiefneemster van het online mind-en lifestyle inspiratieplatform Shine! Een succesvol online platform voor vrouwen. Hoe ontstond het idee om dit op te zetten?

Het idee om een inspiratieplatform te beginnen ontstond toen ik twee jaar geleden mijn coachpraktijk Ascent Coaching wat meer op de kaart wilde zetten. Ik was al een tijdje bezig met coachen en zocht een manier om mijn boodschap te verkondigen en mijn doelgroep te bereiken.

In eerste instantie wilde ik zelf een soort mini-magazine maken met daarin o.a een artikel over persoonlijke ontwikkeling of spiritualiteit opgeleukt met bv. een gezond recept of een boekrecensie. Tot het idee opeens tot me kwam om dit niet alleen te doen maar met andere vrouwen die, net als ik, met heel veel passie iets doen en hun boodschap ook graag met anderen willen delen.

Vanaf dat moment is Shine! echt een eigen leven gaan leiden, ik kwam in een TGV-trein terecht en zat volledig in de flow. Alles wat ik nodig had om het platform op te zetten kwam naar me toe. Daardoor wist ik dat het de bedoeling was dat Shine! er kwam. Nu, twee jaar later, staat het platform en blijkt het ook nog eens aan te spreken bij de lezeressen. Echt te gek!

Shine! heeft tot doel vrouwen met elkaar te verbinden, te versterken en inspireren. Shine! gaat uit van de kracht van de vrouw en het delen van elkaars kennis, kunde en wijsheid. Vrouwen kunnen elkaar zo enorm versterken. Maar is dat niet dé valkuil van veel vrouwen? Het niet durven vragen om hulp?

Ik denk inderdaad dat veel vrouwen het moeilijk vinden om toe te geven dat ze hulp nodig hebben. Onze innerlijke criticus is vaak zo streng, we vinden dat we alles zelf moeten kunnen. Ik heb inmiddels geleerd dat het helemaal geen zwaktebod is, maar juist getuigt van kracht als je durft toe te geven dat je niet alles zelf kunt. Iedereen heeft z’n eigen talenten en het is alleen maar slim om de krachten te bundelen en elkaar te versterken. Met z’n allen kunnen we bergen verzetten! Ik wil ook niet denken vanuit schaarste (of concurrentie) maar vanuit overvloed. Er is genoeg voor iedereen, dus laten we elkaar vooral helpen.

Je werkt als zelfstandig mindstylecoach, maar hebt een juridische achtergrond. Je hebt daarmee je werkveld van juridische naar mentale ondersteuning verlegd. Dat is een behoorlijke verandering. Wat was de reden dat je tot deze beslissing kwam en (wellicht) uit jouw comfortzone kwam?

Ik heb inderdaad tien jaar lang als advocaat en jurist gewerkt, maar ik kon dat werk op een gegeven moment echt niet meer doen. Hoewel ik al die jaren met plezier mijn werk heb gedaan, paste het juridische gewoon niet meer bij me. In de loop der tijd verander je als mens en dan kan het zijn dat je andere keuzes moet maken.

Voorafgaand aan het oprichten van mijn coachpraktijk (natuurlijk nadat ik daarvoor een opleiding had gedaan) heb ik eerst de tijd genomen om te ‘soul searchen’. Ik ben eens goed gaan kijken waar ik nou ècht blij van word. Wat mij daarbij hielp is het voeren van inspiratiegesprekken met verschillende mensen met interessante beroepen om na te gaan wat hen drijft. Daardoor kreeg ik een beeld van de elementen die ik belangrijk vind in werk en ook wat ik daarin niet zoek.

Na een tijdje werd het me wel duidelijk dat ik graag mensen help. Eigenlijk wist ik dat al natuurlijk, maar ik liet me weerhouden door dat stemmetje in mij dat zei ‘maar er zijn al zoveel coaches en daar kun je toch nooit je geld mee verdienen’. Ondanks dat heb ik toch de sprong gewaagd, omdat ik er heel erg in geloof dat als je uitgaat van je eigen kracht, er vanzelf mooie dingen op je pad komen. En dat bleek, want als ik niet was gaan coachen, dan had Shine! nu niet bestaan.

‘Feel the fear and do it anyway’

Veel vrouwen blijven vaak in het veilige en bekende ‘hangen’ ondanks dat ze hier werkelijk geluk uit halen. Welk advies kun je vrouwen geven om dat wat je graag wilt te verkiezen boven dat wat veilig voelt?

Mijn levensmotto is ‘Feel the fear and do it anyway’. Natuurlijk is het eng om nieuwe dingen te beginnen en je comfortzone te verlaten. Ons ego wil ons daar ook graag houden, omdat het lekker veilig is. Maar als je eenmaal hebt ervaren wat er gebeurt als je je angsten durft aan te gaan en die stap toch waagt, dan wil je echt niet meer anders.

Er wordt niet voor niets gezegd dat buiten je comfortzone de ‘echte magie’ plaatsvindt. Vaak moet je echt eerst de ene deur sluiten voordat de andere deur opengaat. Wat belangrijk is dat je er vertrouwen in hebt, dat precies dat op je pad komt wat je op dat moment nodig hebt. Ik heb dat nu zelf ervaren en kan het iedereen aanraden!

Het platform Shine! wil laten zien dat spiritualiteit, zingeving en bewust leven goed te integreren is in het leven van de moderne vrouw. ‘Het is niet nodig om mediterend op een berg in Nepal te zitten om tot inzichten te komen’, zeg je. Hoe kun je in de drukte van alledag op een eenvoudige, maar effectieve wijze meer bewustwording creëren? 

Naar mijn idee is het zeker mogelijk om ook met een druk bestaan bewust te leven. Ik denk dat het een kwestie is van jezelf nieuwe gewoontes aanleren. En ik zeg niet dat dat makkelijk is, maar ik geloof erin dat iedereen dat uiteindelijk kan. Vooral als je merkt wat goed voor je is. Zo sta ik iedere dag een half uurtje eerder op en begin ik de dag met yoga. In het begin kostte dat me moeite, maar inmiddels is het een automatisme geworden. Hetzelfde geldt bv. voor voeding. Het kost je niet perse meer tijd om een gezonde maaltijd klaar te maken dan een wat minder gezonde variant. En het hoeft niet altijd even bewust natuurlijk, je moet vooral doen waar je je goed bij voelt!

Onder bewust leven versta ik ook het hebben van een bepaalde mindset. Ik ben me bijvoorbeeld steeds bewuster van bepaalde steeds terugkerende patronen in mijn leven en wat die mij te leren hebben. Daarbij probeer ik vooral naar mijn eigen aandeel te kijken in de situatie en de ‘schuld’ niet bij een ander te leggen. Dit kan soms heel confronterend en pijnlijk zijn, maar dan denk ik weer aan mijn levensmotto: feel the fear and do it anyway! 😉

Shine! is inmiddels uitgegroeid tot een groot online platform en gaat binnenkort het eerste Shine! festival lanceren met o.a. workshops en lezingen. Wat wil je de komende jaren zeker nog bereiken met Shine! ?

Ik wil van Shine! graag echt een actieve community maken, waarbij vrouwen elkaar niet alleen digitaal maar ook in het echte leven kunnen ontmoeten en elkaar kunnen inspireren en versterken. Dit wil ik onder meer bereiken door meer evenementen te gaan organiseren en ook workshops aan te bieden waar vrouwen elkaar kunnen ontmoeten. Verder wil ik het online magazine verder uitbouwen, zodat nog meer vrouwen ons kunnen vinden voor hun dagelijkse dosis Shine!

Mijn boodschap aan alle vrouwen: laat zien waar jij voor staat en wat jij belangrijk vindt en laat je daarbij vooral niet beperken door je angsten. Let’s Shine ladies, the world is waiting for you!

Waar bestaat Shine! uit?

• Shine! Magazine met dagelijks wisselende blogs en artikelen
• Shine! Academy met workshops en e-courses.
• Shine! Circle is een digitale ontmoetingsplaats volgens het ‘durftevragen’ principe.
• Shine! Events*
• Shine! Shop met eerlijke en authentieke producten?

Wil je meer weten van Shine!: www.yourdailyshine.nl.

*Het eerste Shine! festival vindt plaats op zondag 29 mei 2016 in Amstelveen. Een evenement om inspiratie op te doen, workshops te volgen, te shoppen, lekker te eten en vooral ook te ontmoeten!