In een situatie dat je het (te) druk hebt wil je taken graag zo snel mogelijk uitvoeren. Afvinken. Heel verleidelijk om dan gewoon even een tandje erbij te zetten en bij de aanvang al het eindresultaat in zicht te hebben. Maar wil je een optimaal resultaat behalen, dan is het [...]
Heb je heerlijk genoten van de vrije dagen en het samenzijn met vrienden en familie tijdens de kerst? Fijn! Jammer genoeg blijven er vaak dingen liggen als je vrij bent of met vakantie gaat, die zich vervolgens bij terugkomst weer opnieuw aandienen. Om ervoor te zorgen dat je nog even [...]
We appen terwijl we tv kijken, versturen mailtjes tijdens vergaderingen en checken tussen alle bedrijven door ook nog de hele dag Facebook. We multitasken meer dan ooit. En dat heeft invloed op ons gedrag en ons brein. Verschillende recente studies laten zien dat onze werk- en studieprestaties lijden onder het [...]
Op de basisschool is het een eervolle taak. In de onderbouw ben je één keer in de zoveel tijd het ‘helpend handje’ van de juf. Je doet dat waar de juf even geen tijd voor heeft. Ze heeft immers haar handen vol en moet haar aandacht zorgvuldig verdelen. Een uitkomst [...]